IMAPAC

Ø Qu'est-ce que le dispositif IMAPAC ?

IMAPAC « Initier et Maintenir une Activité Physique Adaptée avec un Cancer » est un dispositif régional proposé par le réseau OncoNormandie. Ce dispositif va vous permettre de bénéficier d’une prise en charge financière pour des séances de sport adaptées à votre santé, votre fatigue et votre potentiel physique, encadrées par un professionnel et au plus proche de chez vous.

Ø IMAPAC, un pass pour retrouver la forme pendant ou après un cancer

C’est un fait avéré : la pratique d’une activité physique régulière

présente de nombreux bienfaits chez les patients atteints de cancer.

C’est pourquoi le réseau OncoNormandie vous propose de participer au dispositif INITIER ET MAINTENIR UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE AVEC UN CANCER (IMAPAC).

Ø Parlez-en à votre médecin ou votre oncologue

Ouvert à toute personne atteinte d’un cancer, en cours ou jusqu’à 1 an après la fin des traitements conventionnels (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie), ce dispositif vous permet de participer à des séances de sport adaptées à votre santé, près de chez vous.

Ø 6 semaines pour muscler sa santé

· Des activités sur mesure. Les structures participant au dispositif IMAPAC proposent un programme sportif prenant en compte votre état de fatigue, votre potentiel physique et vos souhaits.

· Un coach à vos côtés. Lors de vos séances, vous serez accompagné d’un enseignant APA ou un éducateur sportif sensibilisé à la cancérologie.

· 2h de sport par semaine. Natation, marche, tennis, gymnastique douce, karaté… Vous pourrez bénéficier de 2 heures d’activités physiques adaptées par semaine (possibilité de pratiquer 1h au sein d’une structure et 1h dans une autre).

· Des bénéfices mesurés. Diminution du risque de rechute, de la fatigue. Amélioration de la qualité de vie et de l’état psychologique et émotionnel. La pratique régulière d’une activité physique agit positivement sur votre maladie, votre corps et votre esprit.

Ø Comment s'inscrire au dispositif IMAPAC ?

Vous êtes atteint d’un cancer, en cours ou jusqu’à 1 an après la fin des traitements conventionnels (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie)

1) Prenez rendez-vous avec votre médecin ou votre oncologue en vue de la prescription d’une activité physique adaptée

2) Bénéficiez de 6 semaines consécutives de prise en charge à raison de 2 séances d’1h de sport adapté par semaine

3) Parmi l’annuaire IMAPAC, contactez la structure de votre choix pour réaliser un bilan et planifier vos activités

Ø APRÈS IMAPAC

A la fin des séances proposées dans le cadre du dispositif, nous espérons que vous aurez intégré la pratique d’une activité physique dans votre quotidien !

En fonction de votre autonomie, vous pourrez continuer les séances dans votre structure affiliée à IMAPAC ou non, n’hésitez pas à aller sur l’annuaire www.sportsantenormandie.fr pour plus d’informations.

Pour les personnes ayant des difficultés financières, sachez que certaines mutuelles ou encore certains programmes « Sport sur ordonnance » prennent en charge tout ou partie du coût de votre inscription ! un accompagnement peut également être proposé par la ligue